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西红柿炖牛肉原料:西红柿、牛肉做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;西红柿切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。锅内加少许油,油热后放进西红柿翻炒一下,倒入牛肉和汤,放少许盐再煮20分钟至肉烂汤浓即可作用:可以补充蛋白质和维生素A
1.7万阅读 · 编辑于06-22 · 四川
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