宝宝树孕育

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雅菲三宝

提高免疫力

作为养了三个宝宝的我,也算是经验丰富了,我觉得提高免疫力有几点比较重要!
第一,随时观察天气温度,看看每天给孩子穿什么衣服,太冷了不行,太热也不行,孩子穿的小宝宝的话比大人多穿一点点就可以了,大孩子就跟大人一样了。

第二,就是按时吃饭,多喝水,吃水果,蔬菜,少吃零食,我一直坚信,药补不如食补!所以我都是看什么搭配一起营养好,然后会学着给他们做什么吃!很少额外补充保健产品!

第三就是运动,农村比较方便,孩子每天都会在外跑一跑跳一跳的,身体各方面都很好,很壮实!个头也都很高呢!很少生病!

现在最小的也三岁多了,我终于熬出来了!宝宝越来越好带了!
#鲜活营养加满自护力
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