孕育养娃神器
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除了情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状外,孕产期抑郁常伴有焦虑及躯体症状,比如疲劳、睡眠质量差、食欲不佳等,在怀孕后的前3个月和最后3个月较常见,多数女性会在分娩后3~6个月改善,约30%会持续1年甚至数年,尤其是高龄、多胎妊娠、有流产史或精神疾病家族史的人。但当下孕产期抑郁的“高发”与“低就诊率”并存,大多数人对此认识不足,包括女性本身。
这些问题真的需要重视,及时寻求帮助很重要。
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