我发现焦虑的妈妈都有一个共性：
那就是：太在意孩子
董宇辉说：“不要太在意孩子，水满则溢，月满则亏，过度在意只会伤害到孩子。”
妈妈越佛，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1️⃣让孩子自由发挥
孩子终究是孩子
他对这个世界充满了好奇
而这期间他可能会犯错
可能会让自己受伤
这个阶段会让你爱恨交加
但是别忘了。他只是个孩子
勇敢一点，松弛一点
不需要每件事都上纲上线
学会对他宽容也对自己包容
2️⃣不用事事都提心吊胆
从他出生后，就开始担心他会不会吐奶
吃完奶有没有拍嗝
长大了一点开始担心他在外面会不会摔跤
和别的小朋友玩会不会受欺负或者太调皮
费尽心血的去照顾，事无巨细
但是这样有没有可能也会让孩子失去一部分自立的能力呢
不去学着放手，放松一点
让他也学会在自己的世界里独立成长
3️⃣少在小事上消耗
都是头一次当父母，孩子也是第一次当孩子，我们都在努力适应和学习，允许孩子犯错，不要在小事上面去消耗和指责。
孩子想看一会动画片那就看
吃饭弄脏了，洗洗就好了
孩子撒了牛奶，一起擦擦呀
孩子想踩水坑，陪他一起去玩水吧
孩子想画画，那就去尽情去发挥吧
在确认宝宝安全的情况下
给他更多的体验让他自由的探索
让他用闪闪发光的眼睛和那双稚嫩的小手自己寻找答案
真的不想当那个张嘴闭嘴都是“不行，不可以”的父母。
我和老公观点一致，坚决不做一个扫兴的大人。
4️⃣少跟孩子讲道理
心理学家武志红曾说：世界上最无效的努力，就是对孩子掏心掏肺地讲大道理，你讲的道理越多，孩子越反感，更不愿和你沟通
“手不要到处摸，脏死了，说了那么多次吃东西前要先洗手，到底有没有听”
“跟你说了要专心吃饭，就知道看电视，看吧，饭菜都凉了”
“你怎么那么笨，都教你多少遍了，还不会”
“……”
想要孩子成为什么样的人，你得先成为什么样的人。
想要孩子专心吃饭，自己先学会享受美味食物；
想要孩子认真洗手，自己先尝试每饭前洗手；
想要孩子主动学习，自己先放下手机拿起书籍…
5️⃣多关心自己
养娃这件事，是一场漫长而又艰难的修行，与孩子一路并肩前行，一起成长
学会爱自己
关注自己的感受
别把全部心思都放孩子身上
孩子终究会长大
多去做能够让自己舒适的事情
让自己收获更多的能量，爱才会变成营养
管好自己比管好孩子重要多了#好好玩打卡挑战赛
那就是：太在意孩子
董宇辉说：“不要太在意孩子，水满则溢，月满则亏，过度在意只会伤害到孩子。”
妈妈越佛，孩子越优秀
做到以下5点，轻松养娃不焦虑：
1️⃣让孩子自由发挥
孩子终究是孩子
他对这个世界充满了好奇
而这期间他可能会犯错
可能会让自己受伤
这个阶段会让你爱恨交加
但是别忘了。他只是个孩子
勇敢一点，松弛一点
不需要每件事都上纲上线
学会对他宽容也对自己包容
2️⃣不用事事都提心吊胆
从他出生后，就开始担心他会不会吐奶
吃完奶有没有拍嗝
长大了一点开始担心他在外面会不会摔跤
和别的小朋友玩会不会受欺负或者太调皮
费尽心血的去照顾，事无巨细
但是这样有没有可能也会让孩子失去一部分自立的能力呢
不去学着放手，放松一点
让他也学会在自己的世界里独立成长
3️⃣少在小事上消耗
都是头一次当父母，孩子也是第一次当孩子，我们都在努力适应和学习，允许孩子犯错，不要在小事上面去消耗和指责。
孩子想看一会动画片那就看
吃饭弄脏了，洗洗就好了
孩子撒了牛奶，一起擦擦呀
孩子想踩水坑，陪他一起去玩水吧
孩子想画画，那就去尽情去发挥吧
在确认宝宝安全的情况下
给他更多的体验让他自由的探索
让他用闪闪发光的眼睛和那双稚嫩的小手自己寻找答案
真的不想当那个张嘴闭嘴都是“不行，不可以”的父母。
我和老公观点一致，坚决不做一个扫兴的大人。
4️⃣少跟孩子讲道理
心理学家武志红曾说：世界上最无效的努力，就是对孩子掏心掏肺地讲大道理，你讲的道理越多，孩子越反感，更不愿和你沟通
“手不要到处摸，脏死了，说了那么多次吃东西前要先洗手，到底有没有听”
“跟你说了要专心吃饭，就知道看电视，看吧，饭菜都凉了”
“你怎么那么笨，都教你多少遍了，还不会”
“……”
想要孩子成为什么样的人，你得先成为什么样的人。
想要孩子专心吃饭，自己先学会享受美味食物；
想要孩子认真洗手，自己先尝试每饭前洗手；
想要孩子主动学习，自己先放下手机拿起书籍…
5️⃣多关心自己
养娃这件事，是一场漫长而又艰难的修行，与孩子一路并肩前行，一起成长
学会爱自己
关注自己的感受
别把全部心思都放孩子身上
孩子终究会长大
多去做能够让自己舒适的事情
让自己收获更多的能量，爱才会变成营养
管好自己比管好孩子重要多了#好好玩打卡挑战赛
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