养一只会捉鱼的熊守护孩子，让孩子更有安全感，我们可以用日常构筑稳定感
1. 建立“特别时光”：
· 每天10-15分钟，放下手机，全身心投入。让孩子决定玩什么。这传递的信息是：“你是重要的，值得我全神贯注。”
2. 创造安全角：
· 在家里共同布置一个角落，放上他最爱的玩偶、小毯子、绘本。告诉他：“这里是你的魔法基地，任何时候你觉得需要充电，都可以来这里。”
3. 守护睡前程序：
· 固定的洗澡、故事、拥抱、晚安吻。可预测的流程，能极大地缓解孩子对未知（如黑暗、梦境）的焦虑。#故事汇
1. 建立“特别时光”：
· 每天10-15分钟，放下手机，全身心投入。让孩子决定玩什么。这传递的信息是：“你是重要的，值得我全神贯注。”
2. 创造安全角：
· 在家里共同布置一个角落，放上他最爱的玩偶、小毯子、绘本。告诉他：“这里是你的魔法基地，任何时候你觉得需要充电，都可以来这里。”
3. 守护睡前程序：
· 固定的洗澡、故事、拥抱、晚安吻。可预测的流程，能极大地缓解孩子对未知（如黑暗、梦境）的焦虑。#故事汇
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