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一半认知,错过一半成长,很多家长熟知夜间睡眠促分泌,却不知这仅是一半知识。生长激素存在双高峰,午睡深睡时同样会大量分泌。不少人为了安排活动打断午睡,白白丢掉宝贵的长高时机。补齐认知、守护好昼夜两段睡眠,才能不错过孩子每一个成长节点。
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一半认知,错过一半成长,很多家长熟知夜间睡眠促分泌,却不知这仅是一半知识。生长激素存在双高峰,午睡深睡时同样会大量分泌。不少人为了安排活动打断午睡,白白丢掉宝贵的长高时机。补齐认知、守护好昼夜两段睡眠,才能不错过孩子每一个成长节点。
#激素六项
1.8万阅读 · 编辑于05-26 · 山西
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