志扬宝宝好可爱一、日常防护（核心）
1.勤洗手
饭前便后、外出归来、接触玩具/公共物品后，用洗手液+流动水搓洗至少20秒，不共用毛巾。
2.讲卫生
孩子玩具、餐具、衣物、被褥定期清洗晾晒；常开窗通风，每日2-3次，每次30分钟以上。
3.少聚集
流行期尽量不去人群密集、通风差的场所；避免接触患病儿童。
4.分开用品
水杯、碗筷、毛巾、牙刷专人专用，不交叉使用。
二、饮食与生活
- 生冷食物、生水不要吃，食材彻底煮熟。
- 保证作息、适度运动，提升孩子抵抗力。
三、疫苗预防
接种手足口病疫苗（EV71疫苗），可有效预防重症手足口，建议6月龄—5岁孩子尽早接种。
四、早期识别&应急
- 留意症状：发热、手/足/口腔/臀部出红疹、疱疹、流口水、拒食。
- 一旦疑似患病，立即居家隔离，不要入园/上学，及时就医；痊愈后按要求再返园。
五、家庭消毒要点
- 地面、桌椅、门把手：用含氯消毒液擦拭。
- 玩具、衣物：阳光暴晒或温水清洗消毒。#成长打卡挑战赛
1.勤洗手
饭前便后、外出归来、接触玩具/公共物品后，用洗手液+流动水搓洗至少20秒，不共用毛巾。
2.讲卫生
孩子玩具、餐具、衣物、被褥定期清洗晾晒；常开窗通风，每日2-3次，每次30分钟以上。
3.少聚集
流行期尽量不去人群密集、通风差的场所；避免接触患病儿童。
4.分开用品
水杯、碗筷、毛巾、牙刷专人专用，不交叉使用。
二、饮食与生活
- 生冷食物、生水不要吃，食材彻底煮熟。
- 保证作息、适度运动，提升孩子抵抗力。
三、疫苗预防
接种手足口病疫苗（EV71疫苗），可有效预防重症手足口，建议6月龄—5岁孩子尽早接种。
四、早期识别&应急
- 留意症状：发热、手/足/口腔/臀部出红疹、疱疹、流口水、拒食。
- 一旦疑似患病，立即居家隔离，不要入园/上学，及时就医；痊愈后按要求再返园。
五、家庭消毒要点
- 地面、桌椅、门把手：用含氯消毒液擦拭。
- 玩具、衣物：阳光暴晒或温水清洗消毒。#成长打卡挑战赛
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