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孩子怕腥味拒绝鱼肉,缺少Omega3影响骨骼发育,我做羊肚菌虾滑蒸蛋,蛋液蒸至半凝固,铺上虾滑和羊肚菌继续蒸五分钟,水产腥味被菌类中和,孩子不会抗拒。每周两回早餐食用蒸蛋水产,搭配凉拌黄瓜,坚持三个月,身高增长速度追上同龄孩子,抵触鱼肉腥味的孩子,蒸蛋搭配菌菇水产,掩盖异味同时补足长高营养。
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孩子怕腥味拒绝鱼肉,缺少Omega3影响骨骼发育,我做羊肚菌虾滑蒸蛋,蛋液蒸至半凝固,铺上虾滑和羊肚菌继续蒸五分钟,水产腥味被菌类中和,孩子不会抗拒。每周两回早餐食用蒸蛋水产,搭配凉拌黄瓜,坚持三个月,身高增长速度追上同龄孩子,抵触鱼肉腥味的孩子,蒸蛋搭配菌菇水产,掩盖异味同时补足长高营养。
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6012阅读 · 编辑于06-10 · 广东
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