坐月子的时候，下床活动或者吃饭后可以绑收腹带，中间位置对准刀口，平整包裹住上下腹部，松紧要合适，能伸进四根手指就好，吃饭前、睡前取下来，每间隔三小时也取下来放松一会，每天佩戴不超过八小时，能预防内脏下垂，固定腹直肌，帮着归位身形，避免肚皮松弛垮塌。

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坐月子的时候，下床活动或者吃饭后可以绑收腹带，中间位置对准刀口，平整包裹住上下腹部，松紧要合适，能伸进四根手指就好，吃饭前、睡前取下来，每间隔三小时也取下来放松一会，每天佩戴不超过八小时，能预防内脏下垂，固定腹直肌，帮着归位身形，避免肚皮松弛垮塌。#坐月子