产后第七周可以喝益母草山楂水，益母草和山楂一起煮半小时，最后加红糖，能帮着促进恶露排出，调理身体，温和不刺激，帮着子宫恢复，适合产后恢复的宝妈，不用太担心身体负担。产后第七周可以喝益母草山楂水，益母草和山楂一起煮半小时，最后加红糖，能帮着促进恶露排出，调理身体，温和不刺激，帮着子宫恢复，适合产后恢复的宝妈，不用太担心身体负担。

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