我们和小莹你以为孩子还小，什么都不懂，可恰恰相反。3-6岁的小朋友对情绪极其敏感，他们虽然不知道什么叫“敷衍”，但却能感受到你的用心与否。下面这几种陪伴，比没时间陪孩子，更伤他们的心。
1.心不在焉的“手机式陪伴”“世界上最遥远的距离，不是我在你身边你却不知道我爱你，而是我就在你面前，你却在看手机。”这句话放在亲子关系里，扎心又真实。你有多久没有不看手机陪孩子吃完一顿饭？你有多久没有在孩子喊你的时候立刻抬起头，而是说“等一下”？孩子在客厅搭积木，你在沙发上看电视；孩子兴奋地举着手工作品，你低着头回着微信；睡前故事讲到一半，手机震动，你停下来回消息。你以为你在陪，其实你只是在场。3-6岁的孩子，已经能精准地分辨你的注意力在哪里。当你人在心不在时，他接收到的信息是：手机比我重要。工作比我重要。任何一条消息都比我重要。
🌟给家长的话：
每天不用多，15分钟。把手机放到另一个房间，告诉孩子：“接下来15分钟，妈妈/爸爸只陪你。”你会发现，这15分钟，比你刷一天手机都值得。
2.单向输出的“情绪忽略式陪伴”什么叫“单向输出”？就是你只管说，不管听。你只管教，不管接。下面这些话，你说过几句？🧒孩子哭着说：“妈妈，我害怕打雷……”👩你：“怕什么怕，有什么好怕的，勇敢一点。”🧒孩子嘟着嘴说：“爸爸，今天豆豆不跟我玩，我不开心……”👨你：“这有什么大不了的，明天就好了，快去洗手吃饭。”🧒孩子皱着眉说：“我不想穿这件衣服，扎扎的，不舒服……”👩你：“哪里扎了？别闹了，赶紧穿上，要迟到了。”你以为你在安慰、在教育、在帮孩子变得坚强。但实际上，你做的每一件事，都在告诉孩子同一句话：“你的感受不重要。”看到了事情，却忽略了孩子的情绪。3-6岁的孩子，情绪脑异常发达。他控制不住自己哭，控制不住自己怕，控制不住自己闹。他需要的不是被否定、被纠正，而是被接住。什么叫“接住”？
✅孩子说“我害怕打雷”——你抱住他：“妈妈知道，打雷声音是很大，妈妈小时候也怕。”
✅孩子说“豆豆不跟我玩”——你蹲下来：“那一定很难过。想跟妈妈说说是怎么回事吗？”
✅孩子说“这件衣服扎扎的”——你摸摸他的脖子：“是这里不舒服吗？那我们换一件，或者***你看看能不能把标签剪掉。”接住情绪，不是解决问题，而是让孩子知道：我的感受是重要的，我可以说出来，爸爸妈妈会听。
🌟给家长的话：
下次孩子有情绪时，忍住你那张急着说教的嘴。先抱，先听，先点头。哪怕只说一句“妈妈知道了”，都比十句“你别哭了”管用。
3.高高在上的“权威式陪伴”“我是你妈，我说不行就是不行。”“你一个小孩子懂什么？听我的就对了。”“你看看你画的这是什么？乱七八糟的。”这种陪伴方式，说白了就是：我高你低，我对你错，我命令你服从。谁都不会喜欢和一个处处压迫自己的人相处。长期被权威式陪伴的孩子，大概率会变成两种人：
第一种：顺从型。在家里听父母的，在学校听老师的，长大了听别人的。他不敢说“不”，不敢坚持自己的想法，因为从小就被教育“你的想法不重要”。
第二种：对抗型。你越命令，他越反抗。你让他往东，他偏往西。亲子关系变成了一场永无止境的权力斗争。你累，他也累。
你希望孩子成为哪一种？
🌟给家长的话：
试着把“不对，应该这样”换成“你想怎么搭都可以”。把“我说不行就不行”换成“我们一起来看看为什么不行”。把“你怎么这么笨”换成“没关系，我们再试一次”。让孩子知道：在这个家里，他的想法值得被听见，他的选择值得被尊重。
当你不想陪伴时也可以坚定地说出来父母也是人，也有休息的权力，也会有累、烦、不顺心的时候。明明很想一个人静静，却逼着自己坐在孩子旁边。然后，孩子做了一件很小的事——喊错了一个字，打翻了水杯，或者只是多问了一句“为什么”，你突然就炸了。你吼完、骂完、摔完东西，孩子哭了，你后悔了。与其这样，不如选择不陪伴，可能是一种更负责任的陪伴方式。你可以直接告诉孩子：“妈妈现在很累，需要休息半个小时，一会儿再来陪你”“妈妈现在心情不好，需要一个人待着，你先自己玩一会儿”慢慢地孩子也能从中学到两件事：第一：爸爸妈妈也是人，也会有累的时候。 这本身就是一种很重要的教育——让孩子学会体谅他人。第二，“我需要休息”不等于“我不爱你”。孩子的安全感不会因为你说“我现在不能陪你”而崩塌，只会因为你情绪爆发、忽冷忽热而崩塌。
这三种无效式陪伴，以为在陪，其实你正在把孩子越推越远。
孩子不会永远3岁，不会永远追着你喊“妈妈你看”。他现在喊你，你不理。等他13岁了，你想跟他说话，他关上了门。
你错过了他人生中唯一一段完全依赖你、需要你的时光，就再也回不去了。#生活
1.心不在焉的“手机式陪伴”“世界上最遥远的距离，不是我在你身边你却不知道我爱你，而是我就在你面前，你却在看手机。”这句话放在亲子关系里，扎心又真实。你有多久没有不看手机陪孩子吃完一顿饭？你有多久没有在孩子喊你的时候立刻抬起头，而是说“等一下”？孩子在客厅搭积木，你在沙发上看电视；孩子兴奋地举着手工作品，你低着头回着微信；睡前故事讲到一半，手机震动，你停下来回消息。你以为你在陪，其实你只是在场。3-6岁的孩子，已经能精准地分辨你的注意力在哪里。当你人在心不在时，他接收到的信息是：手机比我重要。工作比我重要。任何一条消息都比我重要。
🌟给家长的话：
每天不用多，15分钟。把手机放到另一个房间，告诉孩子：“接下来15分钟，妈妈/爸爸只陪你。”你会发现，这15分钟，比你刷一天手机都值得。
2.单向输出的“情绪忽略式陪伴”什么叫“单向输出”？就是你只管说，不管听。你只管教，不管接。下面这些话，你说过几句？🧒孩子哭着说：“妈妈，我害怕打雷……”👩你：“怕什么怕，有什么好怕的，勇敢一点。”🧒孩子嘟着嘴说：“爸爸，今天豆豆不跟我玩，我不开心……”👨你：“这有什么大不了的，明天就好了，快去洗手吃饭。”🧒孩子皱着眉说：“我不想穿这件衣服，扎扎的，不舒服……”👩你：“哪里扎了？别闹了，赶紧穿上，要迟到了。”你以为你在安慰、在教育、在帮孩子变得坚强。但实际上，你做的每一件事，都在告诉孩子同一句话：“你的感受不重要。”看到了事情，却忽略了孩子的情绪。3-6岁的孩子，情绪脑异常发达。他控制不住自己哭，控制不住自己怕，控制不住自己闹。他需要的不是被否定、被纠正，而是被接住。什么叫“接住”？
✅孩子说“我害怕打雷”——你抱住他：“妈妈知道，打雷声音是很大，妈妈小时候也怕。”
✅孩子说“豆豆不跟我玩”——你蹲下来：“那一定很难过。想跟妈妈说说是怎么回事吗？”
✅孩子说“这件衣服扎扎的”——你摸摸他的脖子：“是这里不舒服吗？那我们换一件，或者***你看看能不能把标签剪掉。”接住情绪，不是解决问题，而是让孩子知道：我的感受是重要的，我可以说出来，爸爸妈妈会听。
🌟给家长的话：
下次孩子有情绪时，忍住你那张急着说教的嘴。先抱，先听，先点头。哪怕只说一句“妈妈知道了”，都比十句“你别哭了”管用。
3.高高在上的“权威式陪伴”“我是你妈，我说不行就是不行。”“你一个小孩子懂什么？听我的就对了。”“你看看你画的这是什么？乱七八糟的。”这种陪伴方式，说白了就是：我高你低，我对你错，我命令你服从。谁都不会喜欢和一个处处压迫自己的人相处。长期被权威式陪伴的孩子，大概率会变成两种人：
第一种：顺从型。在家里听父母的，在学校听老师的，长大了听别人的。他不敢说“不”，不敢坚持自己的想法，因为从小就被教育“你的想法不重要”。
第二种：对抗型。你越命令，他越反抗。你让他往东，他偏往西。亲子关系变成了一场永无止境的权力斗争。你累，他也累。
你希望孩子成为哪一种？
🌟给家长的话：
试着把“不对，应该这样”换成“你想怎么搭都可以”。把“我说不行就不行”换成“我们一起来看看为什么不行”。把“你怎么这么笨”换成“没关系，我们再试一次”。让孩子知道：在这个家里，他的想法值得被听见，他的选择值得被尊重。
当你不想陪伴时也可以坚定地说出来父母也是人，也有休息的权力，也会有累、烦、不顺心的时候。明明很想一个人静静，却逼着自己坐在孩子旁边。然后，孩子做了一件很小的事——喊错了一个字，打翻了水杯，或者只是多问了一句“为什么”，你突然就炸了。你吼完、骂完、摔完东西，孩子哭了，你后悔了。与其这样，不如选择不陪伴，可能是一种更负责任的陪伴方式。你可以直接告诉孩子：“妈妈现在很累，需要休息半个小时，一会儿再来陪你”“妈妈现在心情不好，需要一个人待着，你先自己玩一会儿”慢慢地孩子也能从中学到两件事：第一：爸爸妈妈也是人，也会有累的时候。 这本身就是一种很重要的教育——让孩子学会体谅他人。第二，“我需要休息”不等于“我不爱你”。孩子的安全感不会因为你说“我现在不能陪你”而崩塌，只会因为你情绪爆发、忽冷忽热而崩塌。
这三种无效式陪伴，以为在陪，其实你正在把孩子越推越远。
孩子不会永远3岁，不会永远追着你喊“妈妈你看”。他现在喊你，你不理。等他13岁了，你想跟他说话，他关上了门。
你错过了他人生中唯一一段完全依赖你、需要你的时光，就再也回不去了。#生活
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