每日或是每周留出一小段时间复盘自身生活，梳理这段时间做得妥当的小事继续保持，察觉到自身不足及时调整改善，不用一次性给自己定下太多改变目标，每次只专注一件需要提升的小事，慢慢积累生活经验，自身成长会肉眼可见，不会反复踩同样的生活、育儿误区。

kmt恬恬妈咪

每日或是每周留出一小段时间复盘自身生活，梳理这段时间做得妥当的小事继续保持，察觉到自身不足及时调整改善，不用一次性给自己定下太多改变目标，每次只专注一件需要提升的小事，慢慢积累生活经验，自身成长会肉眼可见，不会反复踩同样的生活、育儿误区。#生活