定期给家里、储物间做断舍离，存放超过一年完全闲置的物品及时送人、捐赠或者丢弃，杂物堆积会无形中加重内心压抑，清空多余闲置后居家环境清爽整洁，身处其中心情舒展，整理物品的过程也是梳理内心杂念，抛开无用物质带来的拖累，生活节奏变得简单轻快，焦虑感大幅减少，搭配每日记账，记录每一笔家庭开销，每月固定存款，清晰掌握收支，积攒存款带来满满的生活安全感。

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定期给家里、储物间做断舍离，存放超过一年完全闲置的物品及时送人、捐赠或者丢弃，杂物堆积会无形中加重内心压抑，清空多余闲置后居家环境清爽整洁，身处其中心情舒展，整理物品的过程也是梳理内心杂念，抛开无用物质带来的拖累，生活节奏变得简单轻快，焦虑感大幅减少，搭配每日记账，记录每一笔家庭开销，每月固定存款，清晰掌握收支，积攒存款带来满满的生活安全感。#母乳喂养那些事