盛夏的七月皮质醇是另外一种不受欢迎的化学物质，它是人们承受压力并且产生紧张感时分泌的一种激素。它不仅会降低孩子的语言表达能力，还会影响人灵活处理问题的能力。人在压力之下做事常常毫无章法可言就是这个原因。皮质醇水平过高的孩子经常坐立不安，爱生气，防御心理很强，做事不分主次。为了减少孩子们皮质醇的分泌，让他们经常处于安静平和的状态，除了维持有规律的家庭生活外，还要避免让孩子们遭受暴力和语言上的羞辱。良好的睡眠也可以减少皮质醇的产生。
多巴胺和羟色胺则是能给人带来激情和快乐的物质，这两种物质分泌不足，孩子就会做事缺乏积极性，精神疲倦，情绪低落，不爱说话，不喜欢与他人进行交流。要改变这些情况，家长要带着孩子积极参加运动，多多鼓励孩子，夸奖孩子。如果发现孩子经常处于忧郁状态，还要及时带着孩子去医院检查，因为羟色胺的缺乏极有可能引发抑郁症。#生活
多巴胺和羟色胺则是能给人带来激情和快乐的物质，这两种物质分泌不足，孩子就会做事缺乏积极性，精神疲倦，情绪低落，不爱说话，不喜欢与他人进行交流。要改变这些情况，家长要带着孩子积极参加运动，多多鼓励孩子，夸奖孩子。如果发现孩子经常处于忧郁状态，还要及时带着孩子去医院检查，因为羟色胺的缺乏极有可能引发抑郁症。#生活
共 3 条评论