产后每日坚持温水温和清洁护肤，顺产剖腹产都适用，只用温水洁面避开强力清洁产品，日常涂抹保湿水乳，出门做好物理防晒避免产后激素波动长斑暗沉，喂奶前温水擦拭乳头，厚涂羊脂保湿膏预防乳头干裂，产后激素不稳定极易干燥起皮、滋生色斑，坚持基础保湿防晒稳住肤质，不用生完孩子就疏于打理，持续养护皮肤不会发黄显老，同时护理乳头，避免喂奶时干裂钻心疼，兼顾外在气色与哺乳舒适。

YZQ宝贝儿呀

产后每日坚持温水温和清洁护肤，顺产剖腹产都适用，只用温水洁面避开强力清洁产品，日常涂抹保湿水乳，出门做好物理防晒避免产后激素波动长斑暗沉，喂奶前温水擦拭乳头，厚涂羊脂保湿膏预防乳头干裂，产后激素不稳定极易干燥起皮、滋生色斑，坚持基础保湿防晒稳住肤质，不用生完孩子就疏于打理，持续养护皮肤不会发黄显老，同时护理乳头，避免喂奶时干裂钻心疼，兼顾外在气色与哺乳舒适。#今天吃什么