判断孩子冷不冷，摸后背固然没错，但是脚心千万不能长期冰凉。孩童脏腑娇嫩，最怕下焦受寒，脚底受凉是一年四季反复生病的主要原因。夜里被子容易踢开，腰腹可以盖住，小脚总会露在外面。一双宽松的纯棉袜子，既能抵御夜间寒气，又不会闷汗上火。守住脚底阳气，气血循环通畅，免疫力自然更强，一年四季少生病，才是踏踏实实的养娃之道。

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