假期里，我们带着孩子获得的快乐，其实很多都是「消费型快乐」，简而言之，就是通过买买买便捷的获取快乐。在这个「一键下单、即刻满足」的时代，「消费型快乐」充满着我们的生活：不开心时买杯奶茶安慰下自己，无聊时候抽个盲盒刺激下自己......大人的生活被改变着，「消费型快乐」也在以一种看不见的方式，改变着我们的孩子。「消费型快乐」越多，孩子可能会越空虚心理学家在研究幸福感（Well-being）时，将积极情感（Positive Affect）主要分为两大类：享乐型和实现型。它们的来源和对人产生的幸福感受各自不同。享乐型（Hedonic）：追求当下爽感，避免获取过程的痛苦，它是一种「感觉上的幸福」，来得快去的也快。比如买玩具、刷短视频等带来的瞬间快感，便捷无需付出努力，只用去享受。实现型（Eudaimonic）：以追求意义、潜能发挥和自我实现为核心，这种快乐的获取往往伴随着挑战甚至暂时的辛苦。比如练琴、搭积木会失败、会付出辛劳，但它带来的满足感是深层且持久的，是建设性的。

我们和小莹

假期里，我们带着孩子获得的快乐，其实很多都是「消费型快乐」，简而言之，就是通过买买买便捷的获取快乐。
在这个「一键下单、即刻满足」的时代，「消费型快乐」充满着我们的生活：不开心时买杯奶茶安慰下自己，无聊时候抽个盲盒刺激下自己......
大人的生活被改变着，「消费型快乐」也在以一种看不见的方式，改变着我们的孩子。

「消费型快乐」越多，孩子可能会越空虚
心理学家在研究幸福感（Well-being）时，将积极情感（Positive Affect）主要分为两大类：享乐型和实现型。

它们的来源和对人产生的幸福感受各自不同。

享乐型（Hedonic）：追求当下爽感，避免获取过程的痛苦，它是一种「感觉上的幸福」，来得快去的也快。
比如买玩具、刷短视频等带来的瞬间快感，便捷无需付出努力，只用去享受。
实现型（Eudaimonic）：以追求意义、潜能发挥和自我实现为核心，这种快乐的获取往往伴随着挑战甚至暂时的辛苦。
比如练琴、搭积木会失败、会付出辛劳，但它带来的满足感是深层且持久的，是建设性的。#生活

1.3万阅读 · 编辑于03-02 · 陕西

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