「消费型快乐」其实就属于「享乐型幸福」。
研究发现,「享乐型幸福」容易发生「情感习惯化」,即买的越多,玩的越频繁,就越快乐,但幸福感始终在原地。
这在心理学上被称为「快乐水车」(hedonic treadmill)效应。
研究发现:当我们长时间持续体验同一种积极情感,那种「愉悦感」会逐渐减弱,大脑会对重复刺激产生「习惯化」(Habituation)
就像一个刚买的新玩具,最初会引发强烈兴奋,但随着时间推移,这种感觉会迅速消退。为了维持同样的快乐水平,孩子必须不断追求更多、更新、更有意思的「玩具」。
当孩子习惯不断去消费获得快乐,大脑会变得越来越麻木,奖励系统会被过度刺激而变得「耐受」。
我们会发现,曾经一张画、一块积木就很开心的孩子,越来越难以从日常生活中获得满足,只对「买新玩具」「去更有趣的乐园」等产生期待。
其实他们也不是真快乐,只是被「下一次刺激」勾着走,只能靠下一次的消费,来填补上一次的「空虚」。#生活
研究发现,「享乐型幸福」容易发生「情感习惯化」,即买的越多,玩的越频繁,就越快乐,但幸福感始终在原地。
这在心理学上被称为「快乐水车」(hedonic treadmill)效应。
研究发现:当我们长时间持续体验同一种积极情感,那种「愉悦感」会逐渐减弱,大脑会对重复刺激产生「习惯化」(Habituation)
就像一个刚买的新玩具,最初会引发强烈兴奋,但随着时间推移,这种感觉会迅速消退。为了维持同样的快乐水平,孩子必须不断追求更多、更新、更有意思的「玩具」。
当孩子习惯不断去消费获得快乐,大脑会变得越来越麻木,奖励系统会被过度刺激而变得「耐受」。
我们会发现,曾经一张画、一块积木就很开心的孩子,越来越难以从日常生活中获得满足,只对「买新玩具」「去更有趣的乐园」等产生期待。
其实他们也不是真快乐,只是被「下一次刺激」勾着走,只能靠下一次的消费,来填补上一次的「空虚」。#生活
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