志扬宝宝好可爱二、分场景具体引导方法
1. 吃饭习惯（不追喂、不挑食、坐餐椅）
- 固定位置吃饭，吃饭不下桌，零食饭前不吃。
- 吃饭不玩手机、不开电视，全家一起认真吃。
- 鼓励自己动手吃，弄脏不批评。
- 不吃不强迫，温柔说：吃饱就不吃，下一顿才有的吃，中间不给加餐。
- 多夸：自己吃饭、不挑食、乖乖坐好。
2. 作息睡眠（早睡、自主入睡、不赖床）
- 每天固定睡觉时间，睡前流程固定：洗澡→换衣→讲故事→关灯。
- 睡前不疯玩、不看刺激动画。
- 不睡不哄抱摇晃，陪在身边，安静陪伴。
- 早上固定时间起床，昼夜分清，白天合理午睡。#成长打卡挑战赛
1. 吃饭习惯（不追喂、不挑食、坐餐椅）
- 固定位置吃饭，吃饭不下桌，零食饭前不吃。
- 吃饭不玩手机、不开电视，全家一起认真吃。
- 鼓励自己动手吃，弄脏不批评。
- 不吃不强迫，温柔说：吃饱就不吃，下一顿才有的吃，中间不给加餐。
- 多夸：自己吃饭、不挑食、乖乖坐好。
2. 作息睡眠（早睡、自主入睡、不赖床）
- 每天固定睡觉时间，睡前流程固定：洗澡→换衣→讲故事→关灯。
- 睡前不疯玩、不看刺激动画。
- 不睡不哄抱摇晃，陪在身边，安静陪伴。
- 早上固定时间起床，昼夜分清，白天合理午睡。#成长打卡挑战赛
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