忘忧飘飘帮助孩子形成节制看电视的好习惯。
（1）做出每周看电视的计划，选择高质量的节目；
（2）节目完了就关掉电视；
（3）不要让电视成为保姆；不要把电视机、DVD、游戏机和电脑放在孩子的卧室，相反，放在你能参与和监督孩子看电视的地方；
（4）好的节目和孩子一起看并讨论。
❣️发展孩子其他的兴趣
（1）陪伴孩子进行有意义的活动：给孩子读书、讲话、听音乐等。
（2）带孩子参加户外活动，既可以锻炼身体，还可以促进智力和社交能力的发展。
（3）以身作则，严格限制自己看电视、玩电脑的时间，并尽量避免当着孩子的面进行这些活动。
（4）给孩子适当的表扬。当孩子不依靠电视娱乐的时候，赞扬他。
（5）以平常心对待看电视。不把看电视作为奖励，也不将限制看电视作为惩罚，因为这会让看电视更有诱惑力。
（6）让孩子学会独立玩耍。给孩子一个安全的环境和一些简单的玩具，让孩子放手去玩。
（1）做出每周看电视的计划，选择高质量的节目；
（2）节目完了就关掉电视；
（3）不要让电视成为保姆；不要把电视机、DVD、游戏机和电脑放在孩子的卧室，相反，放在你能参与和监督孩子看电视的地方；
（4）好的节目和孩子一起看并讨论。
❣️发展孩子其他的兴趣
（1）陪伴孩子进行有意义的活动：给孩子读书、讲话、听音乐等。
（2）带孩子参加户外活动，既可以锻炼身体，还可以促进智力和社交能力的发展。
（3）以身作则，严格限制自己看电视、玩电脑的时间，并尽量避免当着孩子的面进行这些活动。
（4）给孩子适当的表扬。当孩子不依靠电视娱乐的时候，赞扬他。
（5）以平常心对待看电视。不把看电视作为奖励，也不将限制看电视作为惩罚，因为这会让看电视更有诱惑力。
（6）让孩子学会独立玩耍。给孩子一个安全的环境和一些简单的玩具，让孩子放手去玩。
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