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大家好，我们今天来聊聊卵巢囊肿
自从患了卵巢囊肿，心情就好像坐了过山车，起伏不定。
每次拿着卵巢囊肿的报告单去找医生看看是否需要手术，却在复查时发现囊肿早已不知去向，
踪迹全无。
卵巢囊肿究竟去哪了？
严格来说，卵巢囊肿并非是一个疾病的诊断，一般通过超声检查发现卵巢超过正常体积或形
变，就称为卵巢囊肿。
卵巢囊肿分为生理性囊肿和非生理性囊肿。生理性囊肿和育龄期女性的排卵周期有关，因为
卵泡会发育，所以卵巢会随着卵泡的发育而变大，这种生理性囊肿不需要用药，生理期结束
之后，囊肿就会慢慢消退。
如果不确定囊肿的情况，可以在下一次月经来潮前四、五天做个复查，囊肿消失即代表一切
正常，囊肿还在，就需要考虑其他原因，做进一步排查。
所以，发现了卵巢囊肿，也不要太过于紧张，有些囊肿是可以自行消退的，重要的还是定期
做一下B超随访，更加准确的了解囊肿的具体情况。
另外，在确认是卵巢囊肿之后，一定不要滥用保健品，否则很可能适得其反。也不需要刻意
去改变饮食结构，在保持正常饮食的的前提下，均衡摄入各类营养物质即可，。
食疗方建议：
方法1：山楂黑木耳汤
原料：山楂100g、黑木耳50g、红糖30g
做法：将山楂水煎约500ml去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨（wei)烂，加入红糖即可
每日服用2-3次，5日服完1剂，可连服2-3周。
方法2：怀山药核桃仁炖母鸡汤
配方：母鸡1只、怀山药40g、核桃仁20g、水发香菇25g、笋片25g、火腿25g、黄酒、精盐适
量
做法：将母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50ml，精盐适量，鲜汤1000ml；将山药去
皮切薄片，核桃仁洗净；将山药、核桃仁、香菇、笋片、火腿片和母鸡一同放入蒸笼，蒸2小时
左右，待母鸡酥烂时取出即可食用。
大家可以关注我，与我一起交流分享更多妇幼日常调理办法。
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