贝贝小虾米我自从有了娃，就失去了自我，所有时间都给了孩子和家庭，越来越憔悴，脾气也变差。
后来我学着留一点时间给自己，去健身、看书、和朋友聚会，慢慢的，我变得自信开朗，带娃也更有耐心。原来育儿不是牺牲自我，爱孩子之前，先爱自己。
只有你好了，才能给孩子更好的爱，别做 “牺牲型” 父母，要做 “成长型” 父母。#科学育儿让宝宝更聪明
后来我学着留一点时间给自己，去健身、看书、和朋友聚会，慢慢的，我变得自信开朗，带娃也更有耐心。原来育儿不是牺牲自我，爱孩子之前，先爱自己。
只有你好了，才能给孩子更好的爱，别做 “牺牲型” 父母，要做 “成长型” 父母。#科学育儿让宝宝更聪明
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