贝贝小虾米产后第一次写日记，我写下：“今天，我为自己活了一小时。
”原来爱自己从记录开始。文字是灵魂的出口。在忙碌的生活中，给自己留一段独处的时间，写写日记，记录下自己的喜怒哀乐。通过文字，我们可以更好地梳理情绪，认识自己。爱自己，就从记录生活、关注内心开始，让自己在文字中找到力量。#生活
”原来爱自己从记录开始。文字是灵魂的出口。在忙碌的生活中，给自己留一段独处的时间，写写日记，记录下自己的喜怒哀乐。通过文字，我们可以更好地梳理情绪，认识自己。爱自己，就从记录生活、关注内心开始，让自己在文字中找到力量。#生活
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