【孕妈小课堂】 怀孕会改变孕妈妈们的身体,虽然是正常现象,但有些肋骨疼痛可能会影响我们的日常工作。肋骨疼痛可能没有任何副作用,但是疼痛的位置可能会引起焦虑。 ------------------ 孕期肋骨疼痛的常见原因 1.不断增长的婴儿和子宫 随着婴儿的成长,子宫会扩张,从而在子宫中占据更多的空间。到了一个阶段,所有器官都被推向肋骨,使肌肉产生压力,使呼吸变得困难。那些较大的婴儿和较短的腰部的人在怀孕期间更容易出现肋骨疼痛。 2.婴儿的运动和子宫内位置 婴儿的位置和运动会不断对肋骨施加压力,使肋骨产生不适和疼痛。运动的频率每天都在增加,变得越来越困难。同样,胎儿的臀位将对肋骨施加额外的压力,从而引起疼痛。 3.乳房增大 随着乳房的生长,体重的增加对肋骨和下背部施加更大的压力。这不仅会改变您的姿势,还会使您的肩膀向下倾斜,从而导致肋骨和背部疼痛。 4.激素变化 松弛素和孕激素会影响骨盆区域和脊柱的所有肌肉,韧带和关节。因此,由于支撑肋骨的肌肉和韧带的松弛,这导致肋骨和背部疼痛。