爱吃奶油的小奶油头胎剖腹产 | 产后恢复我做了些什么⁉️
在怀孕24周就已经胖了15kg的我一直在被大白说是巨大儿要做好两种生产准备~ 听到这儿犹如晴天霹雳 因为爱美的我一直无法接受肚子上开10厘米的刀口，而且产后恢复确实会比顺产要漫长复杂一些。不过为了宝宝只能接受，我们只能做的是找到解决办法并且行动。从24周开始我就不停的在找解决办法 听从大白的建议 合理安排饮食 ，就算是剖腹产也要找到可以消除疤痕的产品
38周整被突如其来的破羊水被大白紧急安排了剖腹产~看到我女儿的瞬间一切都变得不值一提 当然在被我女儿萌化的同时不能忽略我的伤口
⭐️伤口护理
1️⃣住院5天期间大白只消毒护理换了1次纱布
2️⃣第五天出院后，按照大白的嘱咐每天要用碘伏消毒，更换纱布，每天摘掉纱布透透气加快结痂。
3️⃣大白说15天后可以洗澡，但是要贴上剖腹产专用防水贴，洗完澡继续晾刀口 消毒 ，
4️⃣30天开始就可以用提前备好的疤痕贴（这个按照刀口的恢复情况进行，需要彻底掉痂没有发红情况下开始使用）我选疤痕产品做了很久功课，最后选了🔆日抛款的疤痕贴，方便更换时观察伤口恢复，更重要的是干净卫生，减少细菌污染伤口的情况出现。并且是1+2分段式护理，会更有针对性。
💗任何的伤口都要避免长时间摩擦。只要上心就可以最大程度上避免伤口的增生 当然饮食方面也要注意 避免辛辣刺激性食物 除了伤口的愈合之外肚皮的护理也很重要
孕前体重45kg产前体重68kg一个孕期足足胖了23kg 生完后的肚子犹如卸了气的皮球 产前油光锃亮的肚皮，产后无比松弛，而且会有一定程度的发黑。当然这些暂时的，不过作为爱美的妈妈当然要尽快护理起来喽
1️⃣等刀口恢复了就可以涂抹妊娠油跟乳霜，因为我是纯母乳喂养，成分选择上需要谨慎一些，大白罐跟福来的妊娠油我从孕期就开始用啦，
2️⃣ 腋下，胸部，肚脐周围的发黑可以每天用抚触油擦，等激素水平下降了，就可以拥有生娃前的皮肤啦！
3️⃣肚皮松弛的“妈咪肚”我们可以练通过腹式呼吸来改善。当然腹式呼吸也不是生完就能做的 具体还是要看你伤口的恢复
4️⃣呢就是有着最大坑之称的“产康啦” 我是50天大白进行了综合评估下 指导做了些产康 从最专业的角度解释解决产后的各类问题。
现在我已经产后1年半了 肚子上的疤痕已经不明显了 社交距离完全没有问题 最后希望我的分享能给到各位美丽的新手妈妈们小小的帮助～生娃已经很不容易了，我们就享受现在别的我们就交给时间吧～#着床成功了吗？
38周整被突如其来的破羊水被大白紧急安排了剖腹产~看到我女儿的瞬间一切都变得不值一提 当然在被我女儿萌化的同时不能忽略我的伤口
⭐️伤口护理
1️⃣住院5天期间大白只消毒护理换了1次纱布
2️⃣第五天出院后，按照大白的嘱咐每天要用碘伏消毒，更换纱布，每天摘掉纱布透透气加快结痂。
3️⃣大白说15天后可以洗澡，但是要贴上剖腹产专用防水贴，洗完澡继续晾刀口 消毒 ，
4️⃣30天开始就可以用提前备好的疤痕贴（这个按照刀口的恢复情况进行，需要彻底掉痂没有发红情况下开始使用）我选疤痕产品做了很久功课，最后选了🔆日抛款的疤痕贴，方便更换时观察伤口恢复，更重要的是干净卫生，减少细菌污染伤口的情况出现。并且是1+2分段式护理，会更有针对性。
💗任何的伤口都要避免长时间摩擦。只要上心就可以最大程度上避免伤口的增生 当然饮食方面也要注意 避免辛辣刺激性食物 除了伤口的愈合之外肚皮的护理也很重要
孕前体重45kg产前体重68kg一个孕期足足胖了23kg 生完后的肚子犹如卸了气的皮球 产前油光锃亮的肚皮，产后无比松弛，而且会有一定程度的发黑。当然这些暂时的，不过作为爱美的妈妈当然要尽快护理起来喽
1️⃣等刀口恢复了就可以涂抹妊娠油跟乳霜，因为我是纯母乳喂养，成分选择上需要谨慎一些，大白罐跟福来的妊娠油我从孕期就开始用啦，
2️⃣ 腋下，胸部，肚脐周围的发黑可以每天用抚触油擦，等激素水平下降了，就可以拥有生娃前的皮肤啦！
3️⃣肚皮松弛的“妈咪肚”我们可以练通过腹式呼吸来改善。当然腹式呼吸也不是生完就能做的 具体还是要看你伤口的恢复
4️⃣呢就是有着最大坑之称的“产康啦” 我是50天大白进行了综合评估下 指导做了些产康 从最专业的角度解释解决产后的各类问题。
现在我已经产后1年半了 肚子上的疤痕已经不明显了 社交距离完全没有问题 最后希望我的分享能给到各位美丽的新手妈妈们小小的帮助～生娃已经很不容易了，我们就享受现在别的我们就交给时间吧～#着床成功了吗？
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