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雪梨糯米养生粥
原料:雪梨1个、糯米100克、冰糖适量。
做法:
我们需要把将雪梨洗净,去皮去核后切块备用。
然后再把糯米淘洗干净,加入适量清水煮沸,转小火煮20分钟至糯米熟软。
再将煮好的糯米粥倒入搅拌机中,加入雪梨块和适量冰糖,搅打成糊状即可。
这款雪梨糯米粥不仅是口感细腻软糯,还有雪梨的甘甜与糯米的软糯完美结合,不仅润肺止咳,还能清热解暑,适合夏天天气炎热,干燥时节大人孩子们食用。
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