宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

皓皓妈咪1003
糟糕掉下来了,一篇写清楚产后脱垂
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没生娃之前我只知道产后可能会面临漏尿、排便困难等问题!
万万没想到产后子宫脱垂才是真正影响我生活的质量的罪魁祸首
阴道突然有个小肉球掉出,子宫脱垂 不仅影响我们的身体健康,还可能严重影响我们生活质量。
因此,了解子宫脱垂的相关知识,对于每位新手妈妈来说都至关重要!一定要重视起来,不能拖!具体内容查看图片内容上方:
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1.什么是子宫脱垂(p2)
2.子宫脱垂的症状(p3)
3.子宫脱垂如何改善(p4)
① 充足的休息
建议每日至少保持8小时的睡眠时间
② 提肛运动
每日可以做2-3组,每组10-20次
③ 仪器修复
可以借助修复仪修复,通过电极释放电流,刺激盆底肌肉,辅助恢复
④手术治疗
对于严重的子宮脱垂,建议直接咨询白大褂
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产后42天检查我是直接被白大褂要求必须做修复的!但当时宝宝还小,我来来回回跑院院真的很不方便!还好有这个澜渟T20盆底肌修复仪,省去出门的时间,宝宝睡着了逮住空闲的时间就在家做修复,不要太方便啦!
#生命是一场奇迹
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