这张儿童预防流感指南以粉色系为底色，分接种疫苗、个人卫生、环境管理、增强免疫力四个板块。接种疫苗板块指出，每年在流行季前接种流感疫苗是最经济有效的预防手段；个人卫生板块要求勤洗手（肥皂搓洗20秒，清洁指缝指尖），咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻；环境管理板块建议每日开窗通风2次、每次30分钟以保持空气流通；增强免疫力板块则提出要均衡饮食（多摄入维C丰富蔬果）、保证7 - 8小时睡眠并适度运动。要不要我帮你整理儿童预防流感的每日防护清单，让你能清晰落实各项预防措施？

是小琪儿呀

这张儿童预防流感指南以粉色系为底色，分接种疫苗、个人卫生、环境管理、增强免疫力四个板块。接种疫苗板块指出，每年在流行季前接种流感疫苗是最经济有效的预防手段；个人卫生板块要求勤洗手（肥皂搓洗20秒，清洁指缝指尖），咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻；环境管理板块建议每日开窗通风2次、每次30分钟以保持空气流通；增强免疫力板块则提出要均衡饮食（多摄入维C丰富蔬果）、保证7 - 8小时睡眠并适度运动。

要不要我帮你整理儿童预防流感的每日防护清单，让你能清晰落实各项预防措施？#幸福打卡挑战赛