宝宝树孕育

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贝贝小虾米
孕期运动对胎儿的好处孕期适度运动不仅对孕妈好,对胎儿也大有裨益。

但是运动也有方法。这些你知道吗?

运动能促进孕妈血液循环,让胎儿获得更多氧气和营养;能刺激胎儿的感官发育,比如散步时的轻微晃动,相当于给胎儿做 “被动体操”;

还能降低孕妈妊娠期糖尿病、高血压的风险,为胎儿营造更健康的生长环境。
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