产后修复里这几项其实是“智商税”：子宫复位不用做，产后6-8周它会自己回缩，喂奶、下床活动都是在帮它恢复，花钱做项目纯浪费；满月发汗也没必要，产后身体本就会通过出汗排多余水分，额外发汗反而会加重负担、招感冒；“身体排毒”更是噱头，恶露是子宫正常排残留组织的过程，花大价钱买排毒月子餐完全不值。产后别被这些项目忽悠，跟着身体自然节奏恢复就好。

YZQ宝贝儿呀

产后修复里这几项其实是“智商税”：子宫复位不用做，产后6-8周它会自己回缩，喂奶、下床活动都是在帮它恢复，花钱做项目纯浪费；满月发汗也没必要，产后身体本就会通过出汗排多余水分，额外发汗反而会加重负担、招感冒；“身体排毒”更是噱头，恶露是子宫正常排残留组织的过程，花大价钱买排毒月子餐完全不值。产后别被这些项目忽悠，跟着身体自然节奏恢复就好。#幸福打卡挑战赛