贝贝小虾米日常护眼要避免长时间看电子设备，长时间看电子设备会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降。
每隔 1 小时就休息 10 分钟，看看远处的绿色植物；做眼保健操，促进眼部血液循环；多吃富含维生素 A 的食物，保护视力。
我每天避免长时间看手机，视力没有下降，眼睛也没有出现疲劳的情况。#健康养生
每隔 1 小时就休息 10 分钟，看看远处的绿色植物；做眼保健操，促进眼部血液循环；多吃富含维生素 A 的食物，保护视力。
我每天避免长时间看手机，视力没有下降，眼睛也没有出现疲劳的情况。#健康养生
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