贝贝小虾米产后，我很注重月子期护理。
身体护理：坚持母乳喂养（促进子宫收缩）、注意伤口护理（顺产伤口每天清洗，剖腹产伤口保持干燥）、合理饮食（多吃蛋白质和蔬菜，少吃油腻食物）、适当运动（产后第二天开始翻身，产后一周开始散步）。
心理护理：和老公多沟通（分享感受）、和宝宝多互动（增进感情）、保证充足睡眠（恢复体力）。#高龄产妇交流
身体护理：坚持母乳喂养（促进子宫收缩）、注意伤口护理（顺产伤口每天清洗，剖腹产伤口保持干燥）、合理饮食（多吃蛋白质和蔬菜，少吃油腻食物）、适当运动（产后第二天开始翻身，产后一周开始散步）。
心理护理：和老公多沟通（分享感受）、和宝宝多互动（增进感情）、保证充足睡眠（恢复体力）。#高龄产妇交流
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