我剖腹产完那几天,总觉得伤口疼,就一直躺着不动。结果第三天腿肿得厉害,医生说总躺着容易堵血管,让我慢慢动。
我就每天醒了先在床上翻翻身,第二天让家人扶着坐起来靠会儿,第三天慢慢挪到床边站几秒,后来每天走几步。没几天腿就不肿了,恶露排得也顺了点。
姐妹们坐月子别一直躺,顺产后第二天、剖腹产过两天,就慢慢动一动,不用多,走几步或者坐会儿都行,对身体恢复好。#幸福打卡挑战赛
我就每天醒了先在床上翻翻身,第二天让家人扶着坐起来靠会儿,第三天慢慢挪到床边站几秒,后来每天走几步。没几天腿就不肿了,恶露排得也顺了点。
姐妹们坐月子别一直躺,顺产后第二天、剖腹产过两天,就慢慢动一动,不用多,走几步或者坐会儿都行,对身体恢复好。#幸福打卡挑战赛
共 1 条评论