我刚生完宝宝那会，家人说要多躺着养身体，我连下床都少。躺了两天，腿肿得发涨，恶露也排得慢。问了医生，说产后血液凝得快，总躺着容易堵血管，得慢慢活动。之后我每天醒了先坐床边缓几分钟，再慢慢走到客厅站一会，第二天试着走几步。没几天腿不肿了，恶露排得也顺了。姐妹们坐月子别一直躺，听医生的，生完慢慢动一动，不用走多远，能帮身体恢复，别等不舒服了才动。

YZQ宝贝儿呀

我刚生完宝宝那会，家人说要多躺着养身体，我连下床都少。躺了两天，腿肿得发涨，恶露也排得慢。问了医生，说产后血液凝得快，总躺着容易堵血管，得慢慢活动。

之后我每天醒了先坐床边缓几分钟，再慢慢走到客厅站一会，第二天试着走几步。没几天腿不肿了，恶露排得也顺了。

姐妹们坐月子别一直躺，听医生的，生完慢慢动一动，不用走多远，能帮身体恢复，别等不舒服了才动。#幸福打卡挑战赛