kh爱我如初散开头发睡觉的护发体会
我之前常年睡前把头发扎成紧马尾，觉得这样睡觉头发不会乱，结果过了段时间，头皮经常发僵，梳头的时候发际线那里掉发也变多，头发还越来越贴头皮，看着没精神还显老气。
后来听人说散开头发睡对头皮好，就试着改变习惯。刚开始怕头发缠在一起，我就把长发轻轻拨到枕头一侧，还换了顺滑的真丝枕套。睡了大概一个月，明显感觉头皮不发紧了，早上起来头发也不会有勒出来的印子，摸起来软软的。
坚持到现在快一年，掉发的情况轻了很多，头发也慢慢恢复了蓬松感，看着比以前有光泽。原来扎发睡觉会压着头皮，影响血液循环，散开睡才能让头皮和发丝都得到放松。
姐妹们要是也总扎着头发睡觉，不妨试试散开睡，简单的小改变，对头发状态的改善还挺明显的。#幸福打卡挑战赛
我之前常年睡前把头发扎成紧马尾，觉得这样睡觉头发不会乱，结果过了段时间，头皮经常发僵，梳头的时候发际线那里掉发也变多，头发还越来越贴头皮，看着没精神还显老气。
后来听人说散开头发睡对头皮好，就试着改变习惯。刚开始怕头发缠在一起，我就把长发轻轻拨到枕头一侧，还换了顺滑的真丝枕套。睡了大概一个月，明显感觉头皮不发紧了，早上起来头发也不会有勒出来的印子，摸起来软软的。
坚持到现在快一年，掉发的情况轻了很多，头发也慢慢恢复了蓬松感，看着比以前有光泽。原来扎发睡觉会压着头皮，影响血液循环，散开睡才能让头皮和发丝都得到放松。
姐妹们要是也总扎着头发睡觉，不妨试试散开睡，简单的小改变，对头发状态的改善还挺明显的。#幸福打卡挑战赛
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