kh爱我如初用防脱精华液+避辛辣改善脱发的心得
之前重度脱发，每次洗头发都掉一大把，发际线也后移了，试过换洗发水没用，后来开始用露卡菲娅防脱精华液，同时戒掉辛辣食物，脱发情况慢慢缓解了。
我每天晚上洗完头，等头皮半干后，用精华液的滴管取适量，滴在头皮上再用指腹按摩几分钟，让精华液吸收。这款精华液里有何首乌、侧柏叶这些成分，能改善头皮环境。之前我吃饭总爱放辣椒、花椒，吃完头皮会发痒，掉发也变多，后来做菜就很少用这些辛辣调料，慢慢戒掉了重口的饮食习惯。
坚持用了三个多月，现在洗头掉的头发少了很多，发际线处也长出了小碎发。
外用精华加饮食忌口，对改善脱发的效果很明显，姐妹们有脱发问题可以试试这个方法。#幸福打卡挑战赛
之前重度脱发，每次洗头发都掉一大把，发际线也后移了，试过换洗发水没用，后来开始用露卡菲娅防脱精华液，同时戒掉辛辣食物，脱发情况慢慢缓解了。
我每天晚上洗完头，等头皮半干后，用精华液的滴管取适量，滴在头皮上再用指腹按摩几分钟，让精华液吸收。这款精华液里有何首乌、侧柏叶这些成分，能改善头皮环境。之前我吃饭总爱放辣椒、花椒，吃完头皮会发痒，掉发也变多，后来做菜就很少用这些辛辣调料，慢慢戒掉了重口的饮食习惯。
坚持用了三个多月，现在洗头掉的头发少了很多，发际线处也长出了小碎发。
外用精华加饮食忌口，对改善脱发的效果很明显，姐妹们有脱发问题可以试试这个方法。#幸福打卡挑战赛
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