我的产后修复笔记：为什么我最终选择了“紧缩术”
坐标西安，给正在做产后修复功课的姐妹们分享点干货。
生完娃后感觉下面松松的，偶尔还有点轻微漏尿，虽然不严重，但总觉得不舒服。我跟风试了：
❌ 凯格尔运动： 练了3个月，感觉像心理安慰，没啥实质变化。
❌ 各种修复凝胶： 用了2盒，除了黏糊糊的没任何用。
后来我闺蜜看不下去了，直接把刘晓丽主任的公众号推给我了，让我别再瞎折腾，赶紧在上面挂个刘主任的号。
面诊刘主任，才是我产后修复的真正开始。她给我做了检查，说我的盆底肌肌力还行，没有结构性损伤，主要是粘膜组织萎缩。她说我的情况，就像土地有点干裂，最有效的方式是“补水施肥”，而不是“重建地基”。她推荐的紧缩针，就是这个原理。
听完我才恍然大悟，之前全做错了！治疗过程很快，现在恢复一个月，紧致度明显提升，那种尴尬的排气声也消失了。姐妹们，找对专家，搞清楚自己的根本问题最重要！#产后
坐标西安，给正在做产后修复功课的姐妹们分享点干货。
生完娃后感觉下面松松的，偶尔还有点轻微漏尿，虽然不严重，但总觉得不舒服。我跟风试了：
❌ 凯格尔运动： 练了3个月，感觉像心理安慰，没啥实质变化。
❌ 各种修复凝胶： 用了2盒，除了黏糊糊的没任何用。
后来我闺蜜看不下去了，直接把刘晓丽主任的公众号推给我了，让我别再瞎折腾，赶紧在上面挂个刘主任的号。
面诊刘主任，才是我产后修复的真正开始。她给我做了检查，说我的盆底肌肌力还行，没有结构性损伤，主要是粘膜组织萎缩。她说我的情况，就像土地有点干裂，最有效的方式是“补水施肥”，而不是“重建地基”。她推荐的紧缩针，就是这个原理。
听完我才恍然大悟，之前全做错了！治疗过程很快，现在恢复一个月，紧致度明显提升，那种尴尬的排气声也消失了。姐妹们，找对专家，搞清楚自己的根本问题最重要！#产后
共 6 条评论