我剖腹产之后,每天早起都试着排便,避免体内堆东西。前两周出虚汗多,我没硬捂,湿了就换衣服,用温毛巾擦汗。
月子里一直穿轻薄袜子和包脚跟的软底拖鞋,没冻着脚踝。穿的纯棉高腰内裤,没卡到伤口;哺乳内衣也没断过,胸没怎么下垂。
空调调27度左右,不对着吹,每天通两次风。一周后淋浴洗头,没坐浴。穿透气长袖长裤,湿度大的时候开空调排湿。
姐妹们剖腹产恢复照着这些细节来,能少遭点罪。#爱从“一口好奶”开始
月子里一直穿轻薄袜子和包脚跟的软底拖鞋,没冻着脚踝。穿的纯棉高腰内裤,没卡到伤口;哺乳内衣也没断过,胸没怎么下垂。
空调调27度左右,不对着吹,每天通两次风。一周后淋浴洗头,没坐浴。穿透气长袖长裤,湿度大的时候开空调排湿。
姐妹们剖腹产恢复照着这些细节来,能少遭点罪。#爱从“一口好奶”开始
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