我月子里吹了风，后来总关节疼，拖了段时间没好，才去看了中医。医生说百天内是调理黄金期，我就按说的来：每天用艾草水泡脚，肩膀疼的地方贴热敷贴，饮食里加了些补气血的汤。要是疼得厉害，就去做艾灸。慢慢的，症状轻了不少。要是身子不舒服别拖，及时去医院。百天内调理最好，之后调也不晚。姐妹们产后别硬扛，好好顾着自己。

YZQ宝贝儿呀

我月子里吹了风，后来总关节疼，拖了段时间没好，才去看了中医。

医生说百天内是调理黄金期，我就按说的来：每天用艾草水泡脚，肩膀疼的地方贴热敷贴，饮食里加了些补气血的汤。要是疼得厉害，就去做艾灸。慢慢的，症状轻了不少。

要是身子不舒服别拖，及时去医院。百天内调理最好，之后调也不晚。姐妹们产后别硬扛，好好顾着自己。#爱从“一口好奶”开始