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贝贝小虾米
产后修复不是智商税,但乱做就是!

我生完娃后,漏尿、腹直肌分离 3 指,腰酸到直不起来,以为是 “月子病”,忍了半年越来越严重。后来去正规医院康复科,才知道是盆底肌和腹直肌受损,做了 3 个月专业修复,现在完全恢复。

很多宝妈觉得产后不适是正常的,其实是身体发出的求救信号,科学修复不是交智商税,是对自己负责,别等严重了才后悔。
#你做产后康复了吗?
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