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产后修复的 “心理关”:别焦虑,接纳自己的不完美!我生完看到肚子大、身材走样,特别焦虑,越焦虑越恢复慢。后来学会接纳自己,慢慢修复,心情好了,恢复也快了。产后身体需要时间恢复,别焦虑,接纳不完美,慢慢来,总会好的。
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产后修复的 “心理关”:别焦虑,接纳自己的不完美!
我生完看到肚子大、身材走样,特别焦虑,越焦虑越恢复慢。后来学会接纳自己,慢慢修复,心情好了,恢复也快了。产后身体需要时间恢复,别焦虑,接纳不完美,慢慢来,总会好的。
#你做产后康复了吗?
1.5万阅读 · 编辑于02-05 · 湖北
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