产后漏尿的预防：产后避免提重物、久站、久坐，保护盆底肌！我生完没提重物，不久站、久坐，盆底肌恢复快；同事生完提重物、久站，漏尿加重。产后要避免增加腹压的动作，保护盆底肌，预防损伤加重。

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产后漏尿的预防：产后避免提重物、久站、久坐，保护盆底肌！

我生完没提重物，不久站、久坐，盆底肌恢复快；同事生完提重物、久站，漏尿加重。

产后要避免增加腹压的动作，保护盆底肌，预防损伤加重。#你做产后康复了吗？

1.1万阅读 · 编辑于02-05 · 湖北

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