产后第一周我肚子总胀得慌，还有点水肿，就煮了陈皮炒米水。把陈皮和炒米洗干净，放进养生壶加1升水，煮了12分钟左右，当水喝。喝了一天，肚子里的气排了不少，水肿也轻了点。不过我胃里没什么酸，要是胃酸多或者便秘，得少喝这个。姐妹们产后第一周要是胀肚、水肿，可以试试这个，当茶喝很方便，能帮着排气消肿。

YZQ宝贝儿呀

产后第一周我肚子总胀得慌，还有点水肿，就煮了陈皮炒米水。把陈皮和炒米洗干净，放进养生壶加1升水，煮了12分钟左右，当水喝。

喝了一天，肚子里的气排了不少，水肿也轻了点。不过我胃里没什么酸，要是胃酸多或者便秘，得少喝这个。

姐妹们产后第一周要是胀肚、水肿，可以试试这个，当茶喝很方便，能帮着排气消肿。#爱从“一口好奶”开始