产后第一周我肚子总胀胀的，还有点水肿，就煮了陈皮炒米水。把陈皮和炒米洗干净，放进养生壶加1升水，煮了12分钟，当水喝。喝了一天，肚子里的气排了不少，腿也没那么肿了。不过我胃酸不多，要是胃酸多或者便秘的话，得少喝这个。姐妹们产后第一周要是胀肚、水肿，可以试试这个，当水喝很方便，能帮着顺气消肿。

YZQ宝贝儿呀

产后第一周我肚子总胀胀的，还有点水肿，就煮了陈皮炒米水。把陈皮和炒米洗干净，放进养生壶加1升水，煮了12分钟，当水喝。

喝了一天，肚子里的气排了不少，腿也没那么肿了。不过我胃酸不多，要是胃酸多或者便秘的话，得少喝这个。

姐妹们产后第一周要是胀肚、水肿，可以试试这个，当水喝很方便，能帮着顺气消肿。#爱从“一口好奶”开始