产后第六周我总觉得气血差，腰也总酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净，放进养生壶加水煮了30分钟。我还加了点通草，奶量也稳了些。喝了一周，气色看着好多了，腰酸的情况减轻了不少。不过我不是阴虚火旺的体质，要是有这情况或者感冒发热，别喝这个。姐妹们产后第六周要是气血虚、腰酸，可以试试这个，加通草还能帮着追奶，挺实用的。

YZQ宝贝儿呀

产后第六周我总觉得气血差，腰也总酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净，放进养生壶加水煮了30分钟。我还加了点通草，奶量也稳了些。

喝了一周，气色看着好多了，腰酸的情况减轻了不少。不过我不是阴虚火旺的体质，要是有这情况或者感冒发热，别喝这个。

姐妹们产后第六周要是气血虚、腰酸，可以试试这个，加通草还能帮着追奶，挺实用的。#爱从“一口好奶”开始