产后第六周我总觉得气血不足，腰也老是酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净放进养生壶，加水煮了30分钟。喝了几天，气色看着好了点，腰酸的感觉也轻了。我还加了点通草，奶量也稳了些。不过要是阴虚火旺或者感冒发烧，别喝这个。姐妹们产后第六周要是气血虚、腰酸，可以试试这个，煮起来方便，对补身体和调状态都有用。

YZQ宝贝儿呀

产后第六周我总觉得气血不足，腰也老是酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净放进养生壶，加水煮了30分钟。

喝了几天，气色看着好了点，腰酸的感觉也轻了。我还加了点通草，奶量也稳了些。不过要是阴虚火旺或者感冒发烧，别喝这个。

姐妹们产后第六周要是气血虚、腰酸，可以试试这个，煮起来方便，对补身体和调状态都有用。#爱从“一口好奶”开始