产后第六周我总觉得腰酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净放进养生壶，加水煮了30分钟，直接当水喝。喝了几天，腰酸的感觉轻了点，身子也没那么沉了。后来我加了点通草一起煮，也没影响味道。这个水材料少，煮起来不用盯着。姐妹们产后第六周要是腰酸、气血弱，可以试试，用养生壶煮很方便，随时能喝热的。

YZQ宝贝儿呀

产后第六周我总觉得腰酸，就煮了黄芪杜仲水。把黄芪和杜仲洗干净放进养生壶，加水煮了30分钟，直接当水喝。喝了几天，腰酸的感觉轻了点，身子也没那么沉了。后来我加了点通草一起煮，也没影响味道。

这个水材料少，煮起来不用盯着。姐妹们产后第六周要是腰酸、气血弱，可以试试，用养生壶煮很方便，随时能喝热的。#爱从“一口好奶”开始