产后我总担心恢复慢，后来坚持喂母乳，慢慢发现身上的肉在悄悄掉。喂母乳的时候，身体会消耗不少能量，不用刻意节食，体重就稳着往下走了点。而且喂母乳的时候和宝宝贴得近，心情也跟着放松。姐妹们坐月子可以试试喂母乳，不光对宝宝好，自己恢复也能省点力，就是得记得多补充点水分。

YZQ宝贝儿呀

产后我总担心恢复慢，后来坚持喂母乳，慢慢发现身上的肉在悄悄掉。

喂母乳的时候，身体会消耗不少能量，不用刻意节食，体重就稳着往下走了点。而且喂母乳的时候和宝宝贴得近，心情也跟着放松。

姐妹们坐月子可以试试喂母乳，不光对宝宝好，自己恢复也能省点力，就是得记得多补充点水分。#爱从“一口好奶”开始