宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

贝贝小虾米
孕期饮食追求多样化,不偏食、不挑食。

每天尽量吃够 12 种以上食物,每周 25 种以上,营养才更全面。

不要只爱吃几种,也不要长期排斥某类食物。多样化饮食,能让宝宝吸收更全面的营养,出生后体质更好、免疫力更强、适应食物也更快。
#孕期饮食营养
共 1 条评论