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开心果6687
秋冬脱发不用急,自制五黑丸(附配方)
💆🏻‍♀️秃头姐妹快集合!自制养生五黑丸✨吃出浓密黑发!
姐妹们!是不是每次洗头都掉一大把头发😭
发际线越来越高 发量越来越少
真的焦虑到睡不着!!🤯
别急别急~今天分享一个中医世家的养发秘方
【古法五黑丸】🍙
专门针对白发、脱发、发质枯黄
吃一个月就能看到变化哦🌟
🌈准备食材:
黑芝麻100g(乌发润发)
黑豆100g(补肾养血)
黑米100g(益气活血)
黑枸杞50g(抗氧防衰)
黑桑葚50g(滋阴补血)#促进头发生长
蜂蜜适量(天然粘合剂)
👩🏻‍🍳制作步骤:
1️⃣将所有食材清洗干净后低温烘焙熟
2️⃣分别用破壁机打成超细粉末
3️⃣小火慢熬蜂蜜至拉丝状态
4️⃣将粉末与蜂蜜搅拌均匀
5️⃣搓成10g左右的小丸密封保存
💡每天吃2颗就够了!
口感软糯香甜 带着浓浓的芝麻香
当零食吃也完全没问题👌
吃了两个月之后
最明显的感觉是洗头时掉发变少了!
而且新长出来的小碎发都是黑色的😍
连指甲都变得更有光泽了✨
⚠️小贴士:
- 糖尿病人群可以用麦芽糖替代蜂蜜
- 坚持吃才有效果哦
- 配合头部按摩效果加倍~
#瘦身护肤
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